Une journée bien-être et .... bien réussie

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mas trankil

Première journée Bien-être réussie au "Mas trankil" (gîtes à l'année) à st Julien de Peyrolas, dimanche 28 juin 2015. L'idée était d'allier plein air et activités.

Au programme, atelier de yoga, le matin, avec Zemfira (St Etienne des sorts). L'après-midi, atelier de Sophrologie avec Céline Capela (Pont-saint-esprit/Bagnols-sur-cèze et Bollène). Massage-bien-être, en extérieur avec Charline Chapus (Pont-saint-esprit).
C'est ainsi qu'entouré de nature, chacun à pu profiter de la journée ponctuellement ou pleinement. Des moments de partage, d'échange, de convivialité, de rire et de détente ont rythmé cette journée.
La passion des animatrices a pu être communiquée et tout le monde est reparti avec le sourire! Comme quoi, revenir aux sources de la terre et de soi-même est agréable et semble même être contagieux...!

A suivre...